Health checks
Hoe is uw fysieke basisgezondheid?
Krijg inzicht met behulp van onze Health Checks.
De verschillende aspecten die gemeten kunnen worden tijdens een Health Check zijn:
- Body Mass Index (BMI)
- Vetpercentage
- Bloeddruk
- Hartslag (in rust)
- Ästrand-tet (VO2 Max)
- Crunch-test
- Push Up-test
- Sit and Reach-test
High Five Connect
Begin jouw reis naar een gezondere levensstijl en laat High Five Connect je daarbij helpen
Fitness
Onze fitnessinstructeurs stellen graag een training schema voor je op om jouw fitnessdoelen te bereiken
Groepslessen
Onze groepslessen maken deel uit van ons TogetherFIT-programma en bieden een scala aan trainingen
Personal Training
Wij geloven dat Personal Training (PT) de beste manier is om je fitnessdoelen zo effectief mogelijk te bereiken
Workshops en Team Activiteiten
Werken aan de gezondheid van je team of gewoon een leuke en gezonde teamactiviteit?